Диетическое суфле с брокколи и сыром

Фото Диетическое суфле с брокколи и сыром

Ингредиенты к рецепту и приготовление «Диетическое суфле с брокколи и сыром»:


400г брокколи
150г маложирной сметаны
100-150г сыра пармезан
10г желатина
1 морковь
соль

1. В холодной кипяченой воде замочить желатин, после чего до полного растворения его прогреть.
2. Брокколи отварить, растолочь в пюре, добавить сметану, желатин, подсолить и перемешать.
3. Отварить морковь, нарезать кружками, выложить на дно формочек, сверху выложить овощное пюре, затем кусочки сыра и снова кружок моркови и пюре.
4. Убрать суфле диетическое с брокколи и сыром в холод, накрыв пленкой, на 6 часов или на ночь.


Просмотров: 493 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 10.06.2014, 22:51, | Категория: Десерты,

Рекомендуем еще посмотреть рецепты с shratva.ru :

Похожие рецепты с shratva.ru :


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.