Постный перловый гарнир с маслинами и кунжутом


Постный перловый гарнир с маслинами и кунжутом

Наша группа ВКонтакте -


Рецепт приготовления Постный перловый гарнир с маслинами и кунжутом :
Ингредиенты:

20 маслин
2 моркови
4-5 стакан воды
1 головка лука
1 стакан крупы перловой
1 столовых ложки кунжута
3-4 столовых ложки масла растительного

Приготовление:

Крупу вымыть, на и обжарить сковороде .

Обжарить кунжут в отдельности на сухой сковороде и прожарить в отдельности на масле мелко нашинкованные лук и морковь .

Кунжут, крупу и прожаренные овощи добавить в кастрюлю, покрыть 3 стаканами кипятка, привести все до клокотания, на слабом огне до готовности отварить, подсолив , подливая кипяток в течении варки.

Нарезать оливки кружками, прибавить в кашу за 10 минут до конца варки, подавать Постный перловый гарнир с маслинами и кунжутом горячим.

Приятного аппетита!
Просмотров: 179 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 08.04.2016, 21:33

Рекомендуем еще посмотреть рецепты :

Похожие рецепты :