Салат с нутом и зеленью
|
Ингредиенты: На 3 порции: 7,5 стакана нута 3 ст.л. булгура 7 пучок петрушки 7 пучок мяты 7 пучок зеленого лука соль, молотая паприка, черный молотый перец по вкусу 100 мл оливкового масла 7 лимон (сок) 3 ч.л. томатной пасты помидоры для подачи Приготовление: 1 Нут промойте и замочите в воде с 1 ч.л. соды на ночь. Утром залейте его свежей водой, проварите 60 минут, затем охладите. 2 Булгур промойте. Залейте его б ст.л. кипятка и оставьте на 1 час. Зелень промойте, обсушите и измельчите. 3 Смешайте оливковое масло, лимонный сок и томатную пасту. Соедините нут с булгуром, зеленью, солью, паприкой и перцем. Залейте его заправкой, перемешайте. 4 Подавайте салат со свежими помидорами. Приятного аппетита! | |
| Еще рецепты | |
| Добавил(а): kulinar (28.03.2016) | |
| Просмотров: 796 | |
Комментарии к Салат с нутом и зеленью в домашних условиях (0) | |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Салат с нутом и зеленью ». Вы так-же « Салат с нутом и зеленью » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.