Курица с кукурузными оладьями (гриль)


Курица с кукурузными оладьями (гриль)

Ингредиенты:

 

■  2 ст. л. соуса барбекю
■  2 ст. л. оливкового масла
■  4 филе куриной грудки
■  листья кинзы для подачи
 

ДЛЯ ОЛАДЬЕВ

■  2 ст. л. кукурузной муки (или крахмала)
■  щепотка молотого чили или хлопьев чили
■  щепотка молотого кориандра
■  2 яйца
■  2 ст. л. молока
■  200 г консервированной кукурузы (жидкость слить)
 

ДЛЯ САЛЬСЫ

■  4 вареные свеклы, нарезанные кубиками
■   1 мелко нарезанная красная луковица
■  щепотка хлопьев чили
■  2 ст. л. нарезанной кинзы
■   1 ст. л. красного винного уксуса
■   1 1/2 ст. л. оливкового масла
■  соль и молотый черный перец

 

Приготовление:

 

1 Смешайте кукурузную муку с чили и кориандром. Добавьте яйца и тщательно перемешайте. Влейте молоко и добавьте кукурузу. Дайте постоять 10 минут.

2 Тем временем смешайте все ингредиенты для сальсы в миске. Посолите и поперчите. Накройте и уберите в холодильник.

3 Прогрейте оливковое масло в большой сковороде и выложите тесто ложкой так, чтобы получились 4 оладьи. Готовьте по 3-4 минуты с каждой стороны до подрумянивания. Сохраняйте теплыми.

4 Тем временем разогрейте гриль на максимальной мощности. Смешайте соус барбекю с маслом и намажьте курицу. Готовьте по 5 минут с каждой стороны; курица должна прожариться и подрумяниться.

5 Положите на каждую тарелку по оладье. Выложите сверху немного сальсы. Нарежьте курицу ломтиками и добавьте к сальсе. Подавайте, посыпав кинзой.

 

                   Приятного аппетита!

 

                               Лосось по-итальянски (гриль)    

Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (06.02.2015)
Просмотров: 1318 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Курица с кукурузными оладьями (гриль) в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Курица с кукурузными оладьями (гриль) ». Вы так-же « Курица с кукурузными оладьями (гриль) » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.