Семга с овощами в мультиварке


Семга с овощами в мультиварке
Ингредиенты:

Семга - 4 стейка
Лук - 2 шт.
Болгарский перец - 3 шт.
Помидоры - 3 шт.
Морковь - 3 шт.
Мука - 2 ст.л.
Масло растительное - 50 мл.
Соль
Приправы

Приготовление:

Если стейки сёмги очень крупные, разрежьте их пополам и обваляйте в муке.
Выложите в чашу мультиварки и обжарьте с двух сторон до образования корочки.
Пока рыбу переложите в тарелку, займёмся овощами.
Морковь нарежьте вдоль, лук и сладкий перец - полукольцами.
С помидоров снимите шкурку и порежьте кубиками.
Обжарьте в мультиварке сначала лук несколько минут.
Потом добавьте морковку с болгарским перцем, а через 7-8 минут измельчённые помидоры.
Всё перемешайте и выложите пока половину овощей, положите сёмгу и верните сверху овощи.
Накройте крышкой и готовьте в режиме "Тушение" 20 минут.

Приятного аппетита!
Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (18.10.2015)
Просмотров: 1086 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Семга с овощами в мультиварке в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Семга с овощами в мультиварке ». Вы так-же « Семга с овощами в мультиварке » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.