Смузи с рисовыми хлопьями, фруктами и йогуртом


Смузи с рисовыми хлопьями, фруктами и йогуртом

Ингредиенты:

Рисовые хлопья — 50 г
Сахар — 1 ст. л.
Грецкие орехи — 50 г
Крыжовник — 100 г
Красная смородина — 100 г
Абрикосы — 5 шт
Йогурт натуральный — 200 мл

Время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 4

Приготовление:

1. В блендере на высокой скорости измельчите грецкие орехи.

2. Добавьте рисовые хлопья и измельчите на высокой скорости 5 сек.

3. Крыжовник переберите, помойте, ножницами срежьте хвостики.

4. Смородину снимите с веточек.

5. Абрикосы разделите на половинки, удалите косточки.

6. Добавьте абрикосы, крыжовник, смородину и йогурт в блендер. Взбейте.

7. По вкусу добавьте сахар, перемешайте.

Приятного аппетита!

Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (07.07.2017)
Просмотров: 957 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Смузи с рисовыми хлопьями, фруктами и йогуртом в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Смузи с рисовыми хлопьями, фруктами и йогуртом ». Вы так-же « Смузи с рисовыми хлопьями, фруктами и йогуртом » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.