Капустные блинчики «Фитнес»


Капустные блинчики «Фитнес»

Ингредиенты:

капуста белокочанная - 250 г
вода - 250 мл
мука ржаная - 100 г
яйца - 2 шт
соль, перец молотый - по вкусу
семена подсолнечника - 1 ст.л.
клетчатка - 1 ст.л.
растительное масло - для жарки

Приготовление:

Капусту смолоть в мясорубке или блендере.
Добавить муку, яйца и воду. Перемешать.
Добавить клетчатку и семена подсолнечника, соль, перец по вкусу. Перемешать.
Обжаривать с двух сторон на растительном масле как любые блинчики.

Приятного аппетита!

Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (08.02.2016)
Просмотров: 936 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Капустные блинчики «Фитнес» в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Капустные блинчики «Фитнес» ». Вы так-же « Капустные блинчики «Фитнес» » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.