Капустные блинчики "Фитнес"


Капустные блинчики "Фитнес" рецепт

Рецепт приготовления Капустные блинчики "Фитнес" :


Ингредиенты:

капуста белокочанная — 250 г
вода — 250 мл
мука ржаная — 100 г
яйца — 2 шт
соль, перец молотый — по вкусу
семена подсолнечника — 1 ст.л.
клетчатка — 1 ст.л.
растительное масло — для жарки

Приготовление:

Капусту смолоть в мясорубке или блендере.
Добавить муку, яйца и воду. Перемешать.
Добавить клетчатку и семена подсолнечника, соль, перец по вкусу. Перемешать.
Обжаривать с двух сторон на растительном масле как любые блинчики.

Приятного аппетита!
Просмотров: 172 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 08.02.2016, 14:27

Рекомендуем еще посмотреть рецепты :


Курица, запеченная с чесночно-базиликовым масломКурица, запеченная с чесночно-базиликовым маслом

Салат "Морская стихия"Салат "Морская стихия"

Тортик из блинов с вишневой начинкойТортик из блинов с вишневой начинкой

Мясо в луковой шелухеМясо в луковой шелухе

Манные лепешки с творогом и овощамиМанные лепешки с творогом и овощами

Шоколадные сердечки "Валентинки"Шоколадные сердечки "Валентинки"

Креветки "Снежинки"Креветки "Снежинки"

Белый борщ по-польскиБелый борщ по-польски

Букетик из блинов с ореховой пастой NutellaБукетик из блинов с ореховой пастой Nutella

Чесночные креветкиЧесночные креветки


Похожие рецепты :




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.