Грудка куриная с брокколи


Грудка куриная с брокколи
Ингредиенты:

брокколи – 0,5 кочана
морковь – 2 шт.
грудка куриная – 1 шт.
чеснок – 1 зубчик
специи – по вкусу
масло оливковое – 1-2 ст. л.

Приготовление:

Нагреть в неглубокой сковороде одну столовую ложку оливкового масла.
Добавить мелко нарезанный чеснок.
Обжарить его в течение 10-15 секунд.
К чесноку добавить нарезанные морковь и брокколи.
Тушить на среднем огне в течение 7-10 минут.
Затем добавить куриную грудку, нарезанную кубиками или соломкой. Посолить.
Добавить специи и ещё немного масла. Перемешать.
Тушить всё вместе в течение 15-20 минут.

Приятного аппетита!
Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (11.01.2017)
Просмотров: 646 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Грудка куриная с брокколи в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Грудка куриная с брокколи ». Вы так-же « Грудка куриная с брокколи » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.