Коктейль из манго


Коктейль из манго
ЧТО НУЖНО:

Манго -1-2 шт.,
апельсины -1-2 шт.,
банан -1 шт.
отруби - 3 ст. л.,
семена кунжута -1 ст. л.,
хлебные тосты для подачи.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

1. Манго промыть и обсушить. На разделочной доске острым ножом аккуратно очистить манго от кожицы, затем срезать с косточки мякоть.
2. Банан промыть, очистить от кожуры и нарезать кусочками.
3. Апельсин промыть или обдать кипятком. С помощью ручной соковыжималки из апельсина выжать сок. Перелить сок в кухонный комбайн или чашу блендера, добавить к соку кусочки манго, пшеничные отруби и семена кунжута. Тщательно измельчить смесь в однородную массу - и можно сразу подавать с хлебными тостами, украсив по желанию.

Приятного аппетита!
Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (18.09.2015)
Просмотров: 941 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Коктейль из манго в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Коктейль из манго ». Вы так-же « Коктейль из манго » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.