Коктейль из манго


Коктейль из манго

Рецепт приготовления Коктейль из манго :


ЧТО НУЖНО:

Манго -1-2 шт.,
апельсины -1-2 шт.,
банан -1 шт.
отруби - 3 ст. л.,
семена кунжута -1 ст. л.,
хлебные тосты для подачи.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

1. Манго промыть и обсушить. На разделочной доске острым ножом аккуратно очистить манго от кожицы, затем срезать с косточки мякоть.
2. Банан промыть, очистить от кожуры и нарезать кусочками.
3. Апельсин промыть или обдать кипятком. С помощью ручной соковыжималки из апельсина выжать сок. Перелить сок в кухонный комбайн или чашу блендера, добавить к соку кусочки манго, пшеничные отруби и семена кунжута. Тщательно измельчить смесь в однородную массу - и можно сразу подавать с хлебными тостами, украсив по желанию.

Приятного аппетита!
Просмотров: 239 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 18.09.2015, 15:14

Рекомендуем еще посмотреть рецепты :


Салат с грушей, свеклой и адыгейским сыромСалат с грушей, свеклой и адыгейским сыром

Мандариновое печеньеМандариновое печенье

Крылышки с кунжутом 
и сладким соусом чилиКрылышки с кунжутом 
и сладким соусом чили

Салат ЛЕДОХОД с куриной печеньюСалат ЛЕДОХОД с куриной печенью

Томатные блинчики с ветчиной и зеленьюТоматные блинчики с ветчиной и зеленью

Паштет из чечевицы с курагойПаштет из чечевицы с курагой

Отбивные из свинины в горчичном маринадеОтбивные из свинины в горчичном маринаде

Говяжьи рулеты по-немецкиГовяжьи рулеты по-немецки

Закуска "Полевые цветы"Закуска "Полевые цветы"

Рыбный суп с перцем и оливкамиРыбный суп с перцем и оливками


Похожие рецепты :




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.