Смузи с авокадо и бананом


Смузи с авокадо и бананом

Благодаря наличию авокадо, данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным! Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки. Чудесное сочетание, рекомендую попробовать!

Ингредиенты:

Авокадо - 1/2 шт.
Банан - 1 шт.
Молоко - 150 мл
Овсяные хлопя - 2 ст. л.
Мед - 1 ч. л.
Корица - щепотка

 

Приготовление:
 

1. Для начала очистим авокадо и банан. Авокадо обязательно должен быть спелым. Это легко можно определить. Нужно слегка надавить на кожуру, и если плод слегка проминается, то это то, что нам нужно!

2. Режем авокадо и банан на небольшие кусочки и загружаем в блендер.

3. Добавляем пару столовых ложек овсяных хлопьев, мед и корицу.

4. Вливаем молоко и взбиваем 30 секунд на максимальной скорости.
 

 

           Приятного аппетита!

 

                   Тушеная краснокочанная капуста 

Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (11.01.2015)
Просмотров: 1507 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Смузи с авокадо и бананом в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Смузи с авокадо и бананом ». Вы так-же « Смузи с авокадо и бананом » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.