Shratva.ru - Десерты

Смузи с овсянкой и бананами

Ингредиенты:
Банан 2 шт,
молоко 100 мл,
овсяные хлопья 50 гр,
мед 1 ч.л.,
йогурт 3 шт по 115 гр,
грецкие орехи,
шоколад

Способ приготовления:
Овсяные хлопья промыть водой и замочить в молоке для набухания. Грецкие орехи очищаем и измельчаем в блендер. Заливаем все ингредиенты, кроме шоколада(его для украшения, и оставить немного измельченных орехов тоже для украшения). Все смешиваем на большой скорости до образования однородной массы. Разливаем в стаканы, украшаем и подаем)

Просмотров: 677 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 29.04.2014, 16:50, | Категория: Десерты,
Рекомендуем еще посмотреть рецепты с shratva.ru
Похожие рецепты с shratva.ru
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.