Свекольно-ягодный смузи


Свекольно-ягодный смузи

Рецепт приготовления Свекольно-ягодный смузи :


Ингредиенты:

1/2 стакана апельсинового сока

1/2 стакана простого натурального йогурта, желательно обезжиренного

1 стакан любых замороженных ягод (черники, ежевики, малины, клубники)

50 г запеченной или вареной свеклы (примерно треть большой)

2 ст.л. мюсли

1 ч.л. (или по вкусу) нектара из агавы (или сахара)

Несколько кубиков льда

Способ приготовления:

1) Кладем все ингредиенты в блендер

2) Перемалываем в однородное пюре

3) Переливаем в бокал и наслаждаемся

Приятного пития ;)
Просмотров: 334 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 06.09.2015, 14:49

Рекомендуем еще посмотреть рецепты :


Торт из безе с шоколадным кремомТорт из безе с шоколадным кремом

Курица в сырном соусе "Птичье молочко"Курица в сырном соусе "Птичье молочко"

Манго лассиМанго ласси

Яблочный пирог с изюмом, клюквой и кедровыми орешкамиЯблочный пирог с изюмом, клюквой и кедровыми орешками

Мандариновое печеньеМандариновое печенье

Капкейки с чилиКапкейки с чили

Капустный салат с луком и орехамиКапустный салат с луком и орехами

Котлеты говяжьи с опятами в томатно- гранатовом соусеКотлеты говяжьи с опятами в томатно- гранатовом соусе

Пинчо с хамоном и пармезаномПинчо с хамоном и пармезаном

Шпинатовые блинчикиШпинатовые блинчики


Похожие рецепты :




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.