Свекольно-ягодный смузи


Свекольно-ягодный смузи рецепт

Рецепт приготовления Свекольно-ягодный смузи :


Ингредиенты:

1/2 стакана апельсинового сока

1/2 стакана простого натурального йогурта, желательно обезжиренного

1 стакан любых замороженных ягод (черники, ежевики, малины, клубники)

50 г запеченной или вареной свеклы (примерно треть большой)

2 ст.л. мюсли

1 ч.л. (или по вкусу) нектара из агавы (или сахара)

Несколько кубиков льда

Способ приготовления:

1) Кладем все ингредиенты в блендер

2) Перемалываем в однородное пюре

3) Переливаем в бокал и наслаждаемся

Приятного пития ;)
Просмотров: 318 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 06.09.2015, 14:49

Рекомендуем еще посмотреть рецепты :


Телятина с апельсином и розмариномТелятина с апельсином и розмарином

Канапе с ливерной колбасойКанапе с ливерной колбасой

Салат с курицей, авокадо и хурмойСалат с курицей, авокадо и хурмой

Салат из курицы с яблоками и свежим огурцомСалат из курицы с яблоками и свежим огурцом

Шоколадные блины под апельсиновым соусомШоколадные блины под апельсиновым соусом

Салат с фасолью и сыромСалат с фасолью и сыром

Быстрые леденцы в микроволновкеБыстрые леденцы в микроволновке

Карамельные ватрушкиКарамельные ватрушки

Оладьи из цветной капусты с карамелизованным лукомОладьи из цветной капусты с карамелизованным луком

Блины с медово-ореховой начинкойБлины с медово-ореховой начинкой


Похожие рецепты :




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.