Суп для похудения из капусты


Суп для похудения из капусты

Рецепт приготовления Суп для похудения из капусты :


Ингредиенты:

Капуста — 300 Грамм
Морковь — 70 Грамм
Лук — 50 Грамм
Болгарский перец — 20 Грамм
Помидор — 30 Грамм
Стебель сельдерея — 20 Грамм
Неочищенный рис — 20 Грамм
Соль, перец — 3 Грамма

Приготовление:

1. Мелко нашинкуйте овощи.
2. Сложите все овощи в кастрюлю и залейте литром холодной воды.
3. Доведите суп до кипения, а затем варите еще 15 минут на медленном огне при открытой крышке. Дайте супу настояться под крышкой в течение одного часа.
4. В это время сварите неочищенный рис, а затем добавьте готовый рис в настоявшийся суп.

Приятного аппетита!
Просмотров: 276 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 07.12.2015, 14:45

Рекомендуем еще посмотреть рецепты :


Свинина в клюквенно-яблочном соусеСвинина в клюквенно-яблочном соусе

Рыба "по-французски"Рыба "по-французски"

Салат "Морская стихия"Салат "Морская стихия"

Постный морковный кекс с ананасомПостный морковный кекс с ананасом

Конкильони с авокадоКонкильони с авокадо

Мясные биточки "Танго втроём"Мясные биточки "Танго втроём"

Творожно-рисовая запеканкаТворожно-рисовая запеканка

Салат с хурмой и гранатомСалат с хурмой и гранатом

Стейки из говядины с лимонным соком и травамиСтейки из говядины с лимонным соком и травами

Бутерброд с яйцомБутерброд с яйцом


Похожие рецепты :




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.