Энергетический смузи из мандаринов

Энергетический смузи из мандаринов

Ингредиенты:

мандарины 2 шт.
бананы 1 шт.
молоко 1 стакан
йогурт 1/3 стакана
мед 1 ч.л.
ванилин.

Приготовление:

Банан очистить, нарезать кусочками небольшого размера, поставить на 20 минут в морозильную камеру. Мандарины вымыть и очистить. Переложить мякоть в блендер, взбить вместе с замороженным бананом, молоком, йогуртом, медом и ванилином в течение 30 секунд. Энергетический смузи из мандаринов разлить по бокалам и украсить очищенным от кожицы мандарином.
По желанию в смузи можно добавить немного сливочного мороженого.

Приятного аппетита!

Категория: Напитки | Добавил: kulinar (10.01.2020)
Просмотров: 172 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0
Похожие рецепты с нашего сайта Shratva :
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.