Скумбрия с травами запеченная на гриле


Скумбрия с травами запеченная на гриле

Рецепт приготовления Скумбрия с травами запеченная на гриле :


Ингредиенты:

4 небольшие скумбрии
4 веточки лимонного тимьяна
4 веточки петрушки
4 веточки мелиссы
2 зубчика чеснока
2 столовые ложки оливкового масла
соль и перец – по вкусу

Приготовление:

Начинаем готовить запеченную скумбрию с подготовки заправки.

Берем веточки петрушки, мелиссы и лимонного тимьяна и промываем под проточной водой.

Отряхиваем от воды все травы и оставляем на несколько минут просохнуть. Зубчики чеснока чистим от кожуры и разрезаем пополам.

Скумбрию чистим, потрошим, ополаскиваем в проточной воде и высушиваем снаружи и внутри бумажным полотенцем. Посыпаем каждую рыбу смесью соли и перца снаружи и изнутри.

Острым ножом делаем по 4-5 косых надрезов на каждом бочке рыбы. Старайтесь, чтобы надрезы были неглубокие, иначе скумбрия рискует развалиться во время жарки на кусочки.

В брюшко каждой скумбрии кладем по одной веточке тимьяна, петрушки и мелиссы. Добавляем к травам по половинке зубчика чеснока и смазываем каждую рыбу подсолнечным маслом.

Выкладываем фаршированные тушки скумбрий на гриль или сковородку-гриль и обжариваем по 15 минут с каждой стороны. Подаем скумбрию, запеченную на гриле горячей, с белым вином и гарниром из отварного риса или картофеля.

Приятного аппетита!
Просмотров: 154 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 23.05.2016, 15:40

Рекомендуем еще посмотреть рецепты :


Курица, фаршированная рисом и сухофруктами, запеченная в апельсиново-медовой глазуриКурица, фаршированная рисом и сухофруктами, запеченная в апельсиново-медовой глазури

Пельмени с мясом и сушёными грибамиПельмени с мясом и сушёными грибами

Котлеты из сосисок и сыраКотлеты из сосисок и сыра

Индейка с цветной капустой в сметанеИндейка с цветной капустой в сметане

Вареники с капустой и гречкойВареники с капустой и гречкой

Сельдь жареная в панировкеСельдь жареная в панировке

Салат "Кальмары с кукурузой"Салат "Кальмары с кукурузой"

Шницель из печени под винным соусомШницель из печени под винным соусом

Печенье  "Красная смородина"Печенье "Красная смородина"

Быстрые леденцы в микроволновкеБыстрые леденцы в микроволновке


Похожие рецепты :




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.