Эскабече из скумбрии


Эскабече из скумбрии

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

700 - 900 г скумбрии
1 головка чеснока
половина среднего лимона
100 мл белого винного уксуса
200 мл оливкового масла
1 лавровый лист
по 0,3 ч.л. сладкой копченой паприки и черного перца
1 ч.л. соли

для подачи:

2 помидора
2 отварные картофелины
1 запеченный перец
1 сладкая красная луковица
100 г салатной смеси
каперсы
оливковое масло
крупная морская соль

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

 

Шаг 1

Разделайте рыбу на филе без кожи. Раздавите и очистите чеснок, нарежьте лимон тонкими дольками. Выложите рыбу в сотейник вместе со специями, солью, чесноком и лимоном.

Шаг 2

Смешайте уксус со 100 мл воды, полейте рыбу, добавьте оливковое масло, доведите до кипения и снимите с огня. Оставьте мариноваться на 24 часа.

Шаг 3

Для подачи нарежьте небольшими кусками картофель и перец, прогрейте в паре ложек маринада от скумбрии, разомните и разложите по тарелкам. Вокруг выложите тонко нарезанные помидоры, сверху - салатный микс, на него - куски рыбы. На рыбу поместите тонкие кольца лука и каперсы, приправьте солью и оливковым маслом и подавайте.

 

                                  Приятного аппетита!  

Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (14.07.2015)
Просмотров: 1118 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Эскабече из скумбрии в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Эскабече из скумбрии ». Вы так-же « Эскабече из скумбрии » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.