Скумбрия, тушеная с морковью и луком


Скумбрия, тушеная с морковью и луком

Рецепт приготовления Скумбрия, тушеная с морковью и луком :


Ингредиенты

скумбрия - 2 шт.
соль, специи
лук - 1 - 2 шт.
морковь - 1 - 2 шт.
растительное масло
томатная паста - 2 ст. л.
зелень

Способ приготовления

Шаг 1 Скумбрию чистим от внутренностей, плавники и хвост отрезаем, хорошо промываем и нарезаем на порционные куски.Скумбрия, тушеная с морковью и луком.
Шаг 2 Лук нарезаем полукольцами, морковь терем на крупной тёрке. Обжариваем на разогретой сковороде с растительным маслом, помешивая . Скумбрия, тушеная с морковью и луком.
Шаг 3 Скумбрию выкладываем к луку с морковкой. Солим, добавляем специи, томатную пасту. Скумбрия, тушеная с морковью и луком.
Шаг 4 Перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем потомиться на маленьком огне до готовности рыбы. Скумбрия, тушеная с морковью и луком.
Шаг 5 Вкусную и пикантную скумбрию, тушеную с луком и морковью, подаем с зеленью и любимым гарниром.

Приятного аппетита!
Просмотров: 236 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 31.10.2015, 09:23

Рекомендуем еще посмотреть рецепты :


Вареники с капустой и гречкойВареники с капустой и гречкой

Блины с начинкой из ананасаБлины с начинкой из ананаса

Шоколадно-кокосовый рулет без выпечкиШоколадно-кокосовый рулет без выпечки

Макароны с креветками в томатно-гранатовом соусеМакароны с креветками в томатно-гранатовом соусе

Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицейТушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей

Закуска из шампиньонов с каперсамиЗакуска из шампиньонов с каперсами

Торт "Шоколадная Маркиза"Торт "Шоколадная Маркиза"

Салат "Воздушная шубка"Салат "Воздушная шубка"

Десерт из киви с йогуртомДесерт из киви с йогуртом

Томатная паста с копчёными колбаскамиТоматная паста с копчёными колбасками


Похожие рецепты :




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.