Салат из огурцов и брокколи с кукурузой


Салат из огурцов и брокколи с кукурузой

Рецепт приготовления Салат из огурцов и брокколи с кукурузой :


Ингредиенты:

кочан брокколи 250 г
огурцы 2 шт.
кукуруза 1/2 банки
красный лук 1/2 шт.
листья салата 1 пучок
оливковое масло 3 ст.л.
соль, перец по вкусу

Приготовление:

1. Брокколи разобрать на соцветия и отварить до мягкости в кипящей подсоленной воде. Слить жидкость и остудить.
2. Красный лук почистить, нарезать тонкими полукольцами.
3. Огурец нарезать тонкими ломтиками, листья салата помыть и обсушить.
4. Выложить на тарелку листья салата, сверху разложить огурцы, капусту, лук и кукурузу. Заправить оливковым маслом, посолить и поперчить.

Приятного аппетита!
Просмотров: 122 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 02.10.2016, 18:06

Рекомендуем еще посмотреть рецепты :


Кармашки из курицы с ананасамиКармашки из курицы с ананасами

Мясной рулет с помидорамиМясной рулет с помидорами

Мандариновое печеньеМандариновое печенье

Котлеты с индейки под сыромКотлеты с индейки под сыром

Рыба по-польски с морковью и яйцамиРыба по-польски с морковью и яйцами

Заливной пирог с уткойЗаливной пирог с уткой

Салат "Иранский"Салат "Иранский"

Земляная груша с апельсиновым соком и овощамиЗемляная груша с апельсиновым соком и овощами

Томатные блинчики с ветчиной и зеленьюТоматные блинчики с ветчиной и зеленью

Зимний салат из вареной капусты с орехамиЗимний салат из вареной капусты с орехами


Похожие рецепты :




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.