Суфле-запеканка из цветной капусты с творогом


Суфле-запеканка из цветной капусты с творогом рецепт

Рецепт приготовления Суфле-запеканка из цветной капусты с творогом :


Ингредиенты:

небольшой кочан цветной капусты
1 яйцо
250 г мягкого творога
1 помидор
соль, перец, куркума, кориандр

Приготовление:

Разогреть духовку до 200°С.
Цветную капусту отварить на пару.
Переложить в блендер, измельчить, добавить творог, яйцо и специи. Взбить около одной минуты на максимальной скорости.
Переложить это пюре в смазанную сл. маслом форму для запекания (я в середину уложила помидорный слой и сверху), поставить в духовку на 25-30 минут, до готовности.
Подержать в выключенной духовке минут 5, потом доставать.Блюдо получается очень нежное, делать просто и быстро, вполне подойдет на завтрак.

Приятного аппетита!
Просмотров: 227 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 25.11.2015, 13:55

Рекомендуем еще посмотреть рецепты :


Мясные тефтели с сыромМясные тефтели с сыром

Закусочные пирожные из слоеного теста, форели и авокадоЗакусочные пирожные из слоеного теста, форели и авокадо

Фруктовый салат с инжиром и хурмойФруктовый салат с инжиром и хурмой

Свинина под пикантным сырно-яблочным "одеялом"Свинина под пикантным сырно-яблочным "одеялом"

Тарталетки с повидлом и зефирным кремомТарталетки с повидлом и зефирным кремом

Котлеты с индейки под сыромКотлеты с индейки под сыром

Салат с курицей, авокадо и хурмойСалат с курицей, авокадо и хурмой

Лосось под укропным соусомЛосось под укропным соусом

Блины с картошкой и грибамиБлины с картошкой и грибами

Салат "Кальмары с кукурузой"Салат "Кальмары с кукурузой"


Похожие рецепты :



⇒HTML код для блога:
⇒BB Код для форума:
⇒Cсылка для друзей:




Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.