Медовый йогурт с морковью в мультиварке

Ингредиенты

Йогурт натуральный – 250 г.
Мед – 1 ст. л.
Морковь – 400 г.
 

Способ приготовления

Шаг 1 Морковь очистить, положить в чашу мультиварки, залить горячей водой и варить 25-30 мин. в режиме "суп, тушение".

Шаг 2 Слить воду, морковь остудить, переложить в чашу кухонного комбайна и измельчить в пюре. Влить мед и перемешать.

Шаг 3 Заполнить десертом два стакана, чередуя слой моркови со слоем йогурта.

Шаг 4 Можно посыпать тыквенными семечками, овсяными хлопьями, льняными семечками и подать с печеньем.

                Приятного аппетита!

                                      Салат из свеклы с грибами