Салат из кукурузы, семечек и огурца

Салат из кукурузы, семечек и огурца

Ингредиенты

Маслины (без косточек) - 1 банка.
Лук зеленый (по вкусу) - 1 пучок.
Масло растительное - 2 ст. л.
Укроп, петрушка - 1 пучок.
Салат (айсберг, небольшой) - 0.5 шт.
Кукуруза - 1 банка.
Огурец (салатный, средний) - 1 шт.
Семечки подсолнуха (очищенные) - 1 стакан.
Соль, перец - по вкусу.

Способ приготовления

Шаг 1 Для начала поджарить семечки. Можно на сковороде, а можно и в микроволновке. Оставить их остывать.

Шаг 2 Огурец, зелень и салат помыть и обсушить.

Шаг 3 Огурец очистить от кожуры и нарезать мелкими кубиками.

Шаг 4 Так же мелко нарезать салат.

Шаг 5 Укроп и остальную зелень мелко нарезать и добавить к салату и огурцу.

Шаг 6 Добавить кукурузу и семечки.

Шаг 7 Все перемешать, посолить, поперчить и заправить салат маслом.

Шаг 8 Сверху выложить нарезанные колечками маслины.

Приятного аппетита!

Категория: Салаты рецепты | Добавил: kulinar (28.12.2014)
Просмотров: 941 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0
Похожие рецепты с нашего сайта Shratva :
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.