Салат с тыквой, авокадо и миндальными орехами


Салат с тыквой, авокадо и миндальными орехами

Ингpeдиeнты:

500-600 г мякоти тыквы;
1-2 спелых плода авокадо;
по горсти кешью и миндаля;
полстакана зерен граната;
микс зелени (любой);
сок лимона (по желанию).

Пpигoтoвлeниe:

Мякоть тыквы запечь до готовности в духовке или на гриле. Готовить ее можно на решетке, в фольге, в мультиварке.
Любой способ подходит. Главное, чтобы тыква стала мягкой и не подгорела. Запеченную тыкву остудить и порезать ломтиками или полосками.
Авокадо очистить от кожуры, извлечь косточку и порезать ломтиками. Орехи прокалить на сухой сковороде. Микс зелени промыть и обсушить. Отжать сок лимона, отделить зерна граната.
Соединить все компоненты в миске и заправить лимонным соком (можно без него). Солить салат не надо, достаточно слегка подсолить тыкву перед запеканием. Также можно добавить любимые специи и травы

Пpиятнoгo aппeтитa!

Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (10.09.2023)
Просмотров: 138 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Салат с тыквой, авокадо и миндальными орехами в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Салат с тыквой, авокадо и миндальными орехами ». Вы так-же « Салат с тыквой, авокадо и миндальными орехами » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.