Сырники гречневые, диетические


Сырники гречневые, диетические
Ингредиенты:

Мука гречневая - 30 г

Белок куриный - 2 шт

Творог обезжиренный - 175 г

Сахар - по вкусу, я его не использую

Ржаные отруби для обваливания

Приготовление:

Белок хорошо взбиваем вилкой с сахаром

Добавляем творог, тщательно разминаем и перемешиваем

Добавляем гречневую муку

Вымешиваем наше "тесто"

Когда масса станет нежной и однородной, лепим сырники

Обваливаем их в ржаных отрубях

Обжариваем на сухой сковородке до золотистой корочки с двух сторон

Потом накрываем крышкой и томим на маленьком огне до готовности

Раскладываем сырнички на тарелочку, подаём вместе с обезжиренным йогуртом и чаем.

Приятного аппетита!
Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (05.10.2015)
Просмотров: 1071 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Сырники гречневые, диетические в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Сырники гречневые, диетические ». Вы так-же « Сырники гречневые, диетические » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.