Омлет со шпинатом и черри


Омлет со шпинатом и черри

Чтобы разнообразить завтрак, попробуйте добавить в омлет клетчатку в виде томатов и шпината. Листья шпината богаты витаминами, минералами, полезны для нормального функционирования ЖКТ.

Ингредиенты:

Шпинат - 150 г.
Помидоры черри - 6 шт.
Яйца - 7 шт.
Молоко - 100 мл.
Соль, смесь перцев.

Приготовление:

На разогретую сковороду добавляем пару капель оливкового масла. Выкладываем хорошую горсть шпината и разрезанные пополам помидорки черри.
Овощи слегка перчим, готовим около одной минуты.
Отдельно размешиваем омлетную массу, выливаем к обжаренным овощам.
Убавляем огонь до минимума, готовим под крышкой 10-15 минут.

Приятного аппетита!

Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (17.01.2024)
Просмотров: 69 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Омлет со шпинатом и черри в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Омлет со шпинатом и черри ». Вы так-же « Омлет со шпинатом и черри » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.