Куриные рулетики с ананасами

Ингредиенты:

куриные грудки - 1200 г

консервированные ананасы - 1 банка

крахмал - 2 ст. ложки

любой соус с ананасом

приправа для курицы

соль

Способ приготовления:

Смешать приправу и ананасовый соус.

Грудки разрезать посередине, потом сделать надрез вправо и влево, раскрыть мясо, чтобы у вас получился пласт. Посолить с двух сторон.

Ананасы порезать кусочками и смешать с крахмалом.

Мясо с одной стороны смазать смесью из приправы и ананасового соуса, положить подготовленные ананасы, скрутить рулетом и замотать ниткой (например капроновой).

Далее по вкусу.

Можно обжарить рулетики на растительном масле. Можно запечь в духовке при 220 градусахС 40 -50 минут в ананасовом соке (тот, который остался от ананасов) или запечь в аэрогриле при 235 градусахС, на средней решeтке, при высоком обдуве.

С приготовленных рулетиков снять нитку.

                     Приятного аппетита!