Shratva.ru - Салаты рецепты

Салат из кукурузы, семечек и огурца

Фото Салат из кукурузы, семечек и огурца

Ингредиенты

Маслины (без косточек) — 1 банка.
Лук зеленый (по вкусу) — 1 пучок.
Масло растительное — 2 ст. л.
Укроп, петрушка — 1 пучок.
Салат (айсберг, небольшой) — 0.5 шт.
Кукуруза — 1 банка.
Огурец (салатный, средний) — 1 шт.
Семечки подсолнуха (очищенные) — 1 стакан.
Соль, перец - по вкусу.
 

 

Способ приготовления
 

Шаг 1 Для начала поджарить семечки. Можно на сковороде, а можно и в микроволновке. Оставить их остывать.

Шаг 2 Огурец, зелень и салат помыть и обсушить.

Шаг 3 Огурец очистить от кожуры и нарезать мелкими кубиками.

Шаг 4 Так же мелко нарезать салат.

Шаг 5 Укроп и остальную зелень мелко нарезать и добавить к салату и огурцу.

Шаг 6 Добавить кукурузу и семечки.

Шаг 7 Все перемешать, посолить, поперчить и заправить салат маслом.

Шаг 8 Сверху выложить нарезанные колечками маслины.

 

            Приятного аппетита!

 

                         Торт " Париж-Брест" с фиалковым кремом

Просмотров: 740 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 28.12.2014, 14:13, | Категория: Салаты рецепты,
Рекомендуем еще посмотреть рецепты с shratva.ru
Похожие рецепты с shratva.ru
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.