Шоколадно-банановое фитнес-мороженое

Вкусное высокобелковое мороженое без сахара с минимальным количеством жира. Готовится оно не более 5 минут при условии, что есть замороженный банан. Если вы хотите разнообразить рецепт, вместо какао можно добавлять различные замороженные ягоды, к примеру малину, голубику, вишню.

Ингредиенты:

Банан замороженный - 1 шт.
Молоко - 30 мл
Протеин - 1 скуп.
Какао - 1 ч. л.
Шоколад 75 % - 5 г.

Приготовление:

Порежьте бананы на мелкие кубики и охладите в морозильной камере в течение 30 минут.
Затем измельчите замороженные бананы с молоком, протеином и какао в блендере.
По желанию посыпьте получившееся мороженое измельченным темным шоколадом или арахисовой крошкой.

Приятного аппетита!