Диетический шоколадный манник с карамельными яблоками
|
Ингредиенты: Манная крупа: 170 гр. Кефир 1%: 250 мл. Яйцо: 2 шт. Сода: 1 ч.л. Сах.зам.: по вкусу Какао-порошок: 1 ст.л. Яблоки: 250 гр./2-3 шт. Мёд: 40 гр. Приготовление: Манку залить кефир и оставить на 15-20 минут. В это время яблоки помыть, почистить, нарезать небольшими кусочками. Выложить в сковороду, полить медом, смешанным с небольшим количеством воды. Варить на среднем огне, пока я блоки не станут мягкими, а вода испарится. В манку с кефиром добавить чайную ложку соды, два яйца, сах.зам. и столовую ложку какао-порошка. Все хорошо перемешать. Затем в эту смесь добавить яблоки, осторожно перемешать, перелить в форму, смазанную оливковым маслом и выпекать при температуре 170 градусов в течение 40-50 минут. Обязательно проверяйте на готовность деревянной палочкой. Приятного аппетита! | |
| Еще рецепты | |
| Добавил(а): kulinar (22.09.2015) | |
| Просмотров: 1214 | |
Комментарии к Диетический шоколадный манник с карамельными яблоками в домашних условиях (0) | |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Диетический шоколадный манник с карамельными яблоками ». Вы так-же « Диетический шоколадный манник с карамельными яблоками » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.