Тыквенно-банановый смузи

Тыквенно-банановый смузи рецепт с фото

Тыквенно-банановый смузи

Ингредиенты:

молоко - 180 мл
ледяная крошка - 1 стакан
банан - 1 шт.
лен - 2 ч. л.
тыквенное пюре - 80 мл
кленовый сироп или мед - 1,5 ст. л.
корица - по вкусу
мускатный орех - по вкусу
сушеный имбирь - по вкусу.

Приготовление:

1. Лен превратите в муку в ступке или с помощью кофемолки.
2. Банан перед приготовлением положите в морозильную камеру на 1 час.
3. Сложите все ингредиенты в блендер и превратите в пюре.
4. Подавайте сразу, чтобы лед не успел растаять.

Приятного аппетита!

Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (14.11.2020)
Просмотров: 42 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Тыквенно-банановый смузи в домашних условиях (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Тыквенно-банановый смузи ». Вы так-же « Тыквенно-банановый смузи » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.