Батончики-мюсли с орехами и яблоком

Вместо яблок можно использовать грушу, банан. Для большей сладости добавьте больше различных сухофруктов либо натуральный сироп без сахара.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 100 г
Яблоки - 150 г
Финики - 100 г
Фундук жареный - 50 г
Семена подсолнечника - 50 г
Кунжут - 20 г
Ванильный экстракт - 2 г.

Приготовление:

Яблоко чистим, режем небольшими кусочками. Нарезанное яблоко и финики перебиваем блендером до пюреобразной массы.
К овсянке добавляем рубленые орехи, семена подсолнуха, пару капель ванили и кунжут.
Сюда же выкладываем подготовленное пюре. Противень застилаем пергаментной бумагой, выкладываем смесь, формируем пласт толщиной 1 см.
Разогреваем духовку до 180 градусов, запекаем 30 минут. Режем пласт на батончики.

Пpиятнoгo aппeтитa!