Куриные сердечки в соевом маринаде

Такое блюдо содержит минимум жира, очень эффектно выглядят при подаче на стол.

Можно экспериментировать с приправами и маринадами, но они получаются вкусно и при минимуме добавок.

Ингредиенты:

Куриные сердечки 700 г.

Соус соевый 100 мл.

Чеснок 2 зубчика.

Приготовление:

Сначала необходимо приготовить маринад: перемешать соус соевый и чеснок (измельченный).

Положить сердечки в маринад и отставить ненадолго.

Затем надеть сердечки на шпажки и запечь куриные сердечки в соевом маринаде на противне, в духовке, полив сверху оставшимся соусом.