Пудинг из семян чиа с ягодами и мюсли

Прекрасный полезный десерт либо полноценный завтрак. Вместо клубники можете взять любые другие ягоды и фрукты, подойдут даже замороженные.

Ингредиенты:

Семена чиа - 2 ст. л.
Молоко - 150 мл
Клубника - 5 шт.
Персик - 1 шт.
Сироп агавы - 1/2 ст. л.
Мюсли с орехами - 1 ст. л.

Приготовление:

Замачиваем семена в молоке на 4 часа, но лучше на ночь.
Клубнику измельчаем до состояния пюре, смешиваем с сиропом агавы или другим подсластителем.
Сервируем пудинг и клубничное пюре слоями.
Дополняем мюслями с сухофруктами и орехами, украшаем дольками персиков.

Пpиятнoгo aппeтитa!