Пицца из куриного филе с сыром и брокколи

Фото Пицца из куриного филе с сыром и брокколи

Наша группа "Лучшие рецепты" в ВКонтакте -


Ингредиенты к рецепту и приготовление «Пицца из куриного филе с сыром и брокколи»:


Ингредиенты:

Куриная грудка — 1 Штук (200 г)

Лук репчатый — 1/2 штук

Брокколи — 100-150 грамм

Кукуруза консервированная — 100 грамм

Сыр твердый — 100 грамм

Соевый соус — 50 миллилитр

Специи — по вкусу

Соль — по вкусу

Количество порций: 2-3
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Приготовление:

Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Куриную грудку советую использовать охлажденную, но если у вас замороженная, то разморозьте ее в естественных условиях – при комнатной температуре.
Порежьте куриную грудку на тонкие пластины.
Сложите курицу в глубокую миску, добавьте соль и специи, залейте соевым соусом, хорошо перемешайте, накройте миску пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.
Маринованную куриную грудку выложите на противень, застеленный пергаментом, в виде солнышка.
Сверху выложите лук, порезанный полукольцами, и консервированную кукурузу.
Выложите мелкие соцветия брокколи.
Сверху присыпьте натертым на мелкой терке сыром и отправьте в духовку на 20-25 минут (180 градусов).
Пицца из куриного филе с сыром и брокколи готова.

Приятного аппетита!


Просмотров: 61 | Рейтинг: 0.0/0| Автор: kulinar | Добавлено: 07.09.2017, 10:53

Рекомендуем еще посмотреть рецепты с shratva.ru :

Похожие рецепты с shratva.ru :