Фрикасе из курицы с брокколи

Отличное диетическое блюдо. Вместо сливок подойдет сметана или простой йогурт.

Ингpeдиeнты:

400 г куриного филе,
300 г брокколи,
70 г лука,
250 мл сливок,
40 г твердого сыра,
специи.

Приготовление:

Нарежьте курицу на куски и обжарьте с измельченным луком до готовности.
Добавьте мелкие соцветия брокколи, к брокколи, влейте сливки и готовьте, накрыв крышкой, до готовности брокколи.
Добавьте специи и тертый сыр и снимите с огня через 1 минуту.

Пpиятнoгo aппeтитa!