Овсяные роллы с бананом

Ингредиенты:

Сок лимонный 1 ст.л.
Мед 1 ст.л.
Бананы 1 шт.
Курага 100 г
Хлопья овсяные 40 г
Семечки подсолнечника 40 г.

Приготовление:

Овсянку и семечки слегка подсушить на сухой сковороде.
Сложить их и курагу в блендер, измельчить.
Выложить смесь в мисочку, добавить сок лимона и мед. Скатать из массы небольшой шарик, немного сплющить его раскатать в круг между двух листов пергамента.
Выложить на получившуюся лепешку банан и завернуть рулет. Как следует его утрамбовать, завернуть его в пищевую пленку.
Убрать в холодильник на 5 часов.

Приятного аппетита!