Паровой омлет со шпинатом и стручковой фасолью

Паровой омлет со шпинатом и стручковой фасолью

1 порция

2 яйца (можно взять1 желток 2 белка или 3 белка - я иногда так делаю)
горсть листьев шпината
горсть стручковой фасоли
100 мл молока
соль, перец по вкусу

Как делать:

Отправляем шпинат и фасоль, приправив солью и перцем, в пароварку на 10 минут. Яйца взбиваем с молоком и через 10 минут заливаем смесью шпинат и фасоль. Готовим около 10 минут.

Еще рецепты
Добавил(а): kulinar (25.05.2014)
Просмотров: 1841 | Комментарии: 1 | Теги:
| Рейтинг: 0.0/0

Комментарии к Паровой омлет со шпинатом и стручковой фасолью в домашних условиях (1)

0
1 kulinar - [Материал]
Это самых простой вариант ужина, в меру сытный и малокалорийный. Минимум усилий и вуа ля...

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На этой странице нашего кулинарного сайта shratva.ru , Вы можете увидеть рецепт с фото - « Паровой омлет со шпинатом и стручковой фасолью ». Вы так-же « Паровой омлет со шпинатом и стручковой фасолью » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться. « Регистрация » и кнопка « Вход » находятся на самом верху этой страницы.