"Запеканка" с творогом и брокколи в пароварке

Ингредиенты

Творог – 200 г.
Брокколи – 200 г.
Яйцо – 2 шт.
Орехи кешью - горсть.
Вяленые помидоры – 3 половинки
Манка – 1 ст.л.
Соль, перец - по вкусу.
 

Способ приготовления

Шаг 1 Взбить яйца с солью и перцем.

Шаг 2 Разделить брокколи на соцветия и мелко нарезать.

Шаг 3 Нарезать не крупно вяленые помидоры.

Шаг 4 Орех кешью подсушить минуты 2-3 в микроволновке и крупно порубить.

Шаг 5 Все это добавить к яйцам и размешать.

Шаг 6 В творог добавить манку и хорошо размешать.

Шаг 7 Массу разложить в небольшие формочки.

Шаг 8 Присыпать сверху подсушенным кунжутом. И отправить в пароварку на 25 минут.

              Приятного аппетита!

                   Картофель по-венгерски